Персональне планування харчування для вашого здоров'я
nalvoresh створює індивідуальні плани харчування, які підходять саме вам. Враховуємо ваші цілі, алергії та харчові вподобання. Розпочніть трансформацію вашого способу життя вже сьогодні!
Задоволених користувачів
Унікальних рецептів
Підтримка користувачів
Як це працює
Три простих кроки до персонального плану харчування, який змінить ваше життя на краще
Вибір цілі
Визначте свою мету: контроль ваги, підвищення енергії, покращення здоров'я або спеціальні харчові потреби. Наша система врахує всі ваші побажання.
Створення плану
На основі ваших відповідей ми створюємо персональний план харчування. Враховуємо алергії, вподобання та режим дня для максимального комфорту.
Отримання результатів
Слідкуйте за своїм прогресом, отримуйте підтримку від експертів та коригуйте план відповідно до ваших потреб і досягнень.
Цілі користувачів
Незалежно від ваших цілей, nalvoresh допоможе вам досягти бажаних результатів через правильне харчування
Контроль ваги
Збалансовані плани харчування для здорового зниження або набору ваги відповідно до ваших потреб.
Підвищення енергії
Спеціальні меню для підтримання високого рівня енергії протягом всього дня та покращення працездатності.
Набір м'язової маси
Високопротеїнові раціони для тих, хто прагне наростити м'язову масу та покращити фізичну форму.
Контроль цукру
Спеціалізовані плани харчування для підтримання стабільного рівня глюкози в крові.
Типи дієт
Підтримуємо різноманітні типи харчування, щоб кожен міг знайти підходящий варіант для свого способу життя
Кетогенна дієта
Низьковуглеводний план харчування з високим вмістом здорових жирів. Ефективна для швидкого зниження ваги та покращення метаболізму.
Веганська дієта
Рослинний план харчування, багатий на поживні речовини. Підходить для тих, хто обрав екологічний спосіб життя.
Середземноморська дієта
Збалансований план харчування з акцентом на свіжі продукти, оливкову олію та морепродукти. Підтримує здоров'я серця.
Безглютенова дієта
Спеціальний план харчування для людей з непереносимістю глютену або целіакією. Безпечно та смачно.
Персоналізовані меню
Кожне меню створене індивідуально з урахуванням ваших алергій, харчових вподобань та цілей. Ми розуміємо, що кожна людина унікальна.
Врахування алергій
Повністю виключаємо продукти, які можуть викликати алергічні реакції чи непереносимість.
Харчові вподобання
Створюємо меню з продуктів, які вам подобаються, роблячи здорове харчування приємним.
Гнучкість у виборі
Можливість замінювати страви та коригувати меню відповідно до ваших потреб.
Підписки та ціни
Оберіть план, який найкраще підходить для ваших потреб та бюджету. Кожен план включає персональну підтримку.
Базовий
Ідеальний для початківців, які хочуть спробувати здорове харчування.
Pro
Найпопулярніший план з повним функціоналом та персональною підтримкою.
Premium
Максимальний рівень сервісу з індивідуальним підходом та експертною підтримкою.
7 днів безкоштовно для всіх планів. Скасування підписки у будь-який час.
Спеціальна пропозиція!
Оформіть річну підписку та отримайте знижку 30%. Економте до 1080 грн на рік!
Часті питання
Відповіді на найпопулярніші запитання про наш сервіс планування харчування
Що можна їсти під час дотримання ваших планів харчування?
Наші плани включають широкий спектр продуктів: свіжі овочі та фрукти, нежирне м'ясо, рибу, морепродукти, цільнозернові каші, горіхи, насіння та здорові жири. Ми адаптуємо список продуктів під ваші вподобання та обмеження.
Як замінити продукти, які мені не подобаються?
У нашій системі є функція "Швидка заміна", яка дозволяє миттєво замінювати будь-які страви або продукти на альтернативні варіанти з аналогічною поживною цінністю. Просто натисніть на продукт та оберіть із запропонованих варіантів.
Скільки часу потрібно для отримання персонального плану?
Після заповнення анкети ваш персональний план харчування буде готовий протягом 24 годин. Для користувачів Premium плану - протягом 2-4 годин. Ви отримаете сповіщення на електронну пошту, коли план буде готовий.
Чи можна скоригувати план харчування під час його використання?
Так, ви можете коригувати свій план у будь-який час. Система автоматично адаптується до ваших змін і пропозицій. Також ви можете консультуватися з нашими дієтологами для оптимізації плану відповідно до досягнутих результатів.
Чи підходять ваші плани для людей з особливими харчовими потребами?
Абсолютно! Ми створюємо плани для людей з діабетом, гіпертонією, алергіями, непереносимістю лактози та глютену. Наші дієтологи мають досвід роботи з різними медичними станами та створять безпечний план саме для вас.
Що включено у безкоштовний пробний період?
Протягом 7 днів ви маєте повний доступ до всіх функцій обраного плану: персональне меню, рецепти, трекінг прогресу та підтримка експертів. Можете скасувати підписку у будь-який момент без додаткових витрат.
Готові розпочати свій шлях до здорового харчування?
Залиште свої контактні дані, і ми допоможемо вам обрати найкращий план харчування
